女性限定リンパドレナージュ
むくみや肩コリでお悩みの女性にリンパドレナージュのコースをご用意しました。むくみでパンパンになった、ふくらはぎや足首、肩こりでだるくなった腕のケアをします。
当院のリンパドレナージュは、まずコリで固くなった筋肉をほぐしてから、リンパ液を流していきます。一般的にはすぐにリンパ液を流し始めるサロンも多いようですが、整体院のこだわりで最初に筋肉をほぐします。それによりリンパ液がより流れやすくなり、施術効果も高まると考えます。
[ カルテついて ]
にっけん整体治療院では、カルテにお名前、ご住所、ご連絡先をご記入いただいております。
[ お薬を常飲されている方は必ずお申し出ください ]
例えば、前日の夜に睡眠薬を飲まれた方がマッサージ・整体を受けられた後に目まいを起こす可能性があります。血圧が高い方で降圧剤を飲んだ直後にマッサージ・整体を受けられると、マッサージ効果で血流が良くなり血圧が上がるため降圧剤の作用で身体に負担がかかります。
※循環器に何かトラブルをお持ちの方は掛かり付けの医師にご相談の上、ご来院ください。
肩、デコルテに重点をおいたショートコースです。肩コリでお悩みの方はもちろん、お顔のむくみにも効果があります。
Step 1 横向きになって腰を解す
体内に溜まったリンパ液を流しやすくする為に、腰の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュします。
Step 2 肩甲骨まわりをリンパドレナージュ
肩甲骨周辺の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュします。
Step 3 肩をリンパドレナージュ
肩の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュします。
Step 4 首をリンパドレナージュ
首の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュします。
Step 5 リンパ液を押し戻す
最後に手から鎖骨リンパ節(首の付け根にあるリンパ節)へ押し戻します。
じっくりと時間をかけて腰から下のリンパを流していくことで、脚のむくみ解消をめざします。
Step 1 腰をリンパドレナージュ
腰回りの筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 2 ヒップをリンパドレナージュ
ヒップ周りの筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 3 太ももをリンパドレナージュ
太ももの筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 4 ひざ裏をリンパドレナージュ
ひざ裏には筋肉が無いのでさする様なやさしいマッサージを行い身体を温め代謝アップをはかります。
Step 5 ふくらはぎをリンパドレナージュ
ふくらはぎは特に重要な部位(リンパ液が溜まりやすい)なので、出来るだけ時間をとり筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 6 足裏をリンパドレナージュ
足裏の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。この時に出来るだけ内臓のツボをマッサージで刺激を送り代謝アップを図ります。
Step 7 リンパ液を押し戻す
最後に足先から鼠径リンパ節(太ももの付け根にあるリンパ節)へ押し戻します。
肩も、脚も、というお客さまへは全身コースを。リンパは身体中を流れていますので、全身をケアすることをオススメします。
※60分・90分の時間内でお値段はそのまま、整体を組み合わせることも可能です。
ご希望の方は予約時か施術前にご相談ください。
Step 1 足裏をリンパドレナージュ
足裏の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。この時に出来るだけ内臓のツボをマッサージで刺激を送り代謝アップを図ります。
Step 2 腰をリンパドレナージュ
腰回りの筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 3 肩をリンパドレナージュ
体内に溜まったリンパ液を流しやすくする為に、肩の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 4 腕をリンパドレナージュ
腕の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 5 背中をリンパドレナージュ
背中の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 6 首をリンパドレナージュ
首の筋肉をマッサージをして軟らかくしてからドレナージュを行います。
Step 7 リンパ液を押し戻す
四肢から体幹へリンパ液を押し戻します。
Step 8 ご希望に応じて顔をリンパドレナージュ
ご希望に応じて、顔のドレナージュも行います。施術前にお申し付けください。
